Fiz uma cirurgia de apendicite e no papel de repouso da escrito evitar esforços físicos por 30 dias, nos outros 15 dias eu devo
Evitar esforço por 30 dias não significa necessariamente ficar 30 dias sem trabalhar, mas o retorno precisa considerar sua atividade. Ficar muito tempo em pé e carregar caixas pode exigir adaptações ou mais afastamento. Confirme com o cirurgião o período do atestado e quais tarefas pode fazer; não use apenas essa frase para decidir. Se voltar, pode ser necessário reduzir a jornada, fazer pausas e evitar peso, conforme sua recuperação.