Quanto tempo para voltar fazer atividades físicas após uma cirurgia de hérnia inguinal de forma tradicional?
Caminhadas leves costumam ser retomadas cedo após uma cirurgia de hérnia inguinal, conforme o conforto. Academia, corrida e exercícios com peso precisam de uma progressão, considerando a técnica, sua atividade e a cicatrização. Não existe um prazo único para todas as pessoas. Confirme na revisão quais esforços estão liberados e aumente aos poucos. Dor crescente ou um novo abaulamento são motivos para interromper e procurar avaliação.