Tenho hérnia na cirurgia de vesícula, está bem grande, posso fazer exercícios físicos? Quais?

Uma hérnia grande na cicatriz precisa ser avaliada pelo cirurgião antes de definir exercícios. Não é possível liberar musculação, abdominais ou atividades de impacto sem examinar o tamanho e os sintomas. Até a avaliação, evite esforços que aumentem o abaulamento ou provoquem dor; caminhadas leves podem ser discutidas conforme sua tolerância. Se houver dor forte, caroço endurecido que não diminui, vômitos ou parada de gases e fezes, vá ao pronto-socorro.

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