Tenho uma hérnia inguinal posso praticar pilates?
Pilates pode ser possível em alguns casos, mas certos exercícios aumentam bastante a pressão abdominal. Antes de começar ou continuar, avalie a hérnia com o cirurgião e informe o diagnóstico ao profissional que conduz a atividade. Evite movimentos que provoquem dor, aumentem o caroço ou exijam prender a respiração. Dor forte súbita, caroço endurecido que não diminui ou vômitos exigem pronto atendimento.