Quanto tempo após apendicectomia por vídeo, fase inicial, sem complicações, pode voltar a fazer musculação e corrida?
Após uma apendicectomia por vídeo sem complicações, a atividade costuma ser retomada gradualmente ao longo das primeiras semanas, mas corrida e musculação exigem esforços diferentes de uma caminhada. A liberação depende dos cortes, da dor e da avaliação do cirurgião. Comece com menor intensidade e cargas leves, sem tentar recuperar todo o treino de uma vez. Dor ou um novo caroço no corte são sinais para parar e revisar.