Depois do quanto tempo depois de realizada uma cirurgia de hérnia inguinal, já posso fazer atividade física(ex:corrida) ?
O prazo varia conforme a técnica, a recuperação e a intensidade da atividade. Caminhar costuma ser liberado antes de correr, e não é adequado definir a volta à corrida apenas pelo número de dias. Na revisão, peça ao cirurgião uma orientação específica para começar e aumentar o treino. Retome gradualmente, sem dor e respeitando eventuais restrições. Se houver caroço, inchaço ou dor persistente na virilha, avalie antes de aumentar os exercícios.