Gostaria de saber se eu posso fazer agachamento, tenho escoliose, ela é em formato de S caso de cirurgia, mais tô tentando tratar na
Com uma escoliose importante, especialmente se já houve indicação cirúrgica, agachamentos com carga precisam ser planejados com o ortopedista de coluna e o fisioterapeuta. Academia pode melhorar força e condicionamento, mas não substitui automaticamente o tratamento da curva. A possibilidade do exercício depende dos sintomas, do equilíbrio da coluna e da técnica. Não aumente cargas sem essa orientação e interrompa se houver dor, formigamento ou fraqueza.