Faz 23 dias que retirei a vesícula, eu posso voltar à fazer jejum intermitente (já fazia há 2 anos e meio) ou corro algum
Nessa fase, a prioridade é manter boa hidratação e alimentação suficiente para a recuperação. A retirada da vesícula não proíbe o jejum intermitente para sempre, mas com 23 dias não é adequado retomá-lo apenas porque já tinha esse hábito. Converse com seu cirurgião ou nutricionista, especialmente se há enjoo, diarreia, perda de peso ou uso de medicamentos. Até essa avaliação, prefira refeições regulares e bem toleradas.