Depois de operar de hérnia inguinal bilateral e retirar a vesícula com 30 dias de recuperação pode correr e fazer atividade física?
Após duas correções de hérnia e retirada da vesícula, 30 dias não bastam para liberar corrida e exercícios intensos de forma automática. A decisão depende das técnicas e de como você está cicatrizando. Caminhadas e atividades leves podem fazer parte da retomada, mas confirme com o cirurgião antes de correr, fazer abdominais ou levantar cargas. Depois da liberação, aumente o esforço gradualmente.