Fiz cirurgia de retirada da vesícula e tbem hérnia umbilical a 60 dias,qual o tempo recomendado para a prática de vôleibol
O voleibol envolve saltos, impacto e esforço abdominal, e a correção da hérnia precisa ser considerada junto com a retirada da vesícula. Aos sessenta dias, o retorno pode ser possível se a recuperação foi boa, mas confirme com o cirurgião. Depois da liberação, comece leve e aumente aos poucos. Dor, pressão ou abaulamento na cicatriz são motivos para interromper e procurar avaliação.