Fiz hérnia epigástrica a um ano trabalho fazendo esforços com pacientes, devo usar cinta p não voltar? como proceder? posso fazer exercícios físicos?
Usar cinta não garante que a hérnia não volte. Após um ano e sem complicações, muitas pessoas podem exercitar-se, mas dor ou abaulamento precisam de revisão. No trabalho, transferir pacientes exige técnica, equipamentos e ajuda de outra pessoa quando necessário, evitando levantar cargas sozinho. Converse com o cirurgião e com a equipe de saúde ocupacional sobre suas tarefas. Fortalecimento orientado pode ajudar, sem substituir os cuidados com o esforço.