Tenho 35 dias que fiz cirurgia de hérnia umbilical, levei 5 pontos. Com quantos dias posso voltar as aulas de dança? Não sinto nada
Com 35 dias, pode ser possível voltar a algumas atividades, mas a intensidade da dança varia bastante. Saltos, giros e movimentos fortes do abdome exigem mais que uma prática leve. Confirme a liberação com o cirurgião e retome aos poucos. A cinta não autoriza esforço maior nem substitui a cicatrização. Se houver dor ou novo abaulamento, interrompa e seja avaliada.