como alargar o quadril? já treino há 4a, acompanhamento psi, mas meu quadril parece de homem e eu nao consigo usar biquini, short ou saia, apenas calças largas
Pergunta
como alargar o quadril? já treino há 4a, acompanhamento psi, mas meu quadril parece de homem e eu nao consigo usar biquini, short ou saia, apenas calças largas
Resposta de Dr. Jackson Ribeiro Fernandes
Infelizmente não existe como “alargar” o quadril ósseo — a largura pélvica é genética e não muda com treino, dieta ou hormônios.