Depois de quantos dias após fazer uma cirurgia de hérnia inguinal posso me acocar ?
Agachar-se não tem um prazo único para todos os pacientes. Movimentos leves podem ser retomados conforme a orientação do cirurgião e a tolerância, sem carregar peso e sem fazer força. Comece devagar, com apoio, e evite ficar agachado por muito tempo no início. Se o movimento provocar dor na virilha, interrompa. Agachamentos como exercício ou com carga precisam de liberação específica.