Retirei a visícula minha cirurgia foi aberta ,trabalho de cozinheiraa numa escola faço merenda para 380 alunos quanto tempo posso voltar trabalhar?
Preparar merenda para 380 alunos exige ficar em pé, movimentar panelas e carregar peso, mesmo que não pareça exercício. Após cirurgia aberta, esse retorno costuma exigir várias semanas e uma liberação específica para os esforços. Peça ao cirurgião atestado e limites claros; tarefas adaptadas podem permitir voltar antes da rotina completa. Não use apenas a retirada dos pontos como referência e evite levantar panelas pesadas antes da orientação.