Qual é o melhor horário para tomar L- tirosina e se deve ser tomada em jejum ou não?
Pergunta
Qual é o melhor horário para tomar L- tirosina e se deve ser tomada em jejum ou não?
Resposta de Dr. Jackson Ribeiro Fernandes
O melhor horário para tomar L-tirosina é pela manhã, em jejum, pois melhora a absorção e os efeitos na cognição e disposição.