Parei de comer sal e açúcar tem 2 meses, pq fiquei com medo de estar com problemas de pressão alta, agora estou me sentindo mal, com o açúcar baixo, como reverter essa situação ?
Pergunta
Parei de comer sal e açúcar tem 2 meses, pq fiquei com medo de estar com problemas de pressão alta, agora estou me sentindo mal, com o açúcar baixo, como reverter essa situação ?
Resposta de Dr. Jackson Ribeiro Fernandes
Cortar totalmente sal e açúcar pode causar mal-estar. O ideal é reintroduzir quantidades moderadas e buscar avaliação médica ou nutricional para ajustar sua dieta com segurança.