Fiz uma cirurgia de hérnia umbilical a três meses, voltei a academia fazem duas semanas (após alta) com exercícios moderados, de uns dias pra
Um inchaço novo após voltar à academia precisa ser examinado para distinguir alteração da cicatriz, acúmulo de líquido ou possível retorno da hérnia. Não significa necessariamente que a cirurgia falhou. Suspenda os exercícios que fazem força no abdome até conversar com o cirurgião. Se o inchaço ficar duro e doloroso, não diminuir, ou vier com vômitos e dor abdominal forte, procure pronto atendimento.