Fiz histerectomia, tem 30 dias, posso fazer piltes e exercícios abdominais?
Olá! Com 30 dias de histerectomia, Pilates e exercícios abdominais dependem do tipo de cirurgia e da cicatrização interna. Não retome atividades que exijam força abdominal sem a liberação do ginecologista que operou. Caminhadas leves podem fazer parte da recuperação, conforme as orientações da alta e sua tolerância. A volta aos exercícios deve ser gradual e interrompida se provocar dor ou sangramento.