Fiz uma cirurgia de hérnia inguinal Trabalho sentado Quando posso retornar ao trabalho?
Trabalhar sentado costuma exigir menos esforço do que carregar peso, mas o retorno depende da técnica da cirurgia, da dor e da cicatrização. Peça ao cirurgião uma orientação para sua atividade e para o tempo do afastamento. Ao voltar, pode ajudar fazer pausas para levantar e caminhar, evitando ficar muitas horas na mesma posição. Se ainda precisa de analgésicos que dão sono ou sente dor importante, isso também deve ser considerado.