Hérnia umbilical pequena em estágio inicial, o indivíduo tem que parar de fazer academia?
Não necessariamente precisa parar toda atividade, mas deve avaliar a hérnia com o cirurgião antes de manter treino pesado. Evite cargas e exercícios que provoquem dor, aumentem o volume ou exijam prender a respiração. Atividades leves podem ser ajustadas conforme o caso. Uma hérnia pequena também pode complicar: caroço duro e doloroso, que não diminui, ou vômitos exigem urgência.