Como devo proceder após cirungia de hernia umbilical com tela,na hora de deitar e levantar
Para levantar da cama, vire primeiro de lado, leve as pernas para fora e use os braços como apoio para sentar e depois ficar em pé. Para deitar, faça o movimento inverso, devagar. Isso costuma reduzir o esforço e o repuxamento no abdômen. Evite levantar diretamente como se estivesse fazendo um abdominal. Se houver dor forte ou tontura, peça ajuda e avise a equipe.