Fiz uma cirurgia de hérnia inguinal a 17 dias, mas não posso guardar repouso completo pelos 45 dias porque sou completamente sozinho e não
Entendo a dificuldade. Repouso completo por 45 dias não é necessário para todos; caminhar e fazer tarefas leves costuma ser permitido conforme a recuperação. Porém, carregar sacolas pesadas exige esforço. Peça ao cirurgião limites compatíveis com sua rotina e, por enquanto, faça compras menores ou use entrega quando possível. Não dá para calcular seu risco individual só pelo prazo. Dor ou abaulamento novo merecem revisão.