Fiz minha cirurgia de pedra na vesícula convencional a 7 meses, já posso fazer jiu-jitsu?
Sete meses após uma retirada da vesícula sem complicações, muitas pessoas conseguem voltar aos esportes, mas jiu-jítsu envolve impacto, pressão e torção do abdome. Se ainda tem dor, fraqueza ou um caroço na cicatriz, precisa de revisão antes. Confirme a liberação com o cirurgião e retome aos poucos, evitando começar diretamente com treino intenso ou luta.