Fiz uma apendicectomia aberta (corte abaixo do umbigo e bem grande) foi de emergência e tiveram que lavar a cavidade abdominal, ja me sinto

Como a cirurgia foi aberta e houve necessidade de lavar a cavidade, o retorno aos exercícios deve considerar também a gravidade da infecção e a cicatrização interna. Caminhadas leves costumam voltar antes, conforme a alta. Corrida, musculação e esforço abdominal geralmente precisam de várias semanas e avaliação no retorno. Sentir-se bem é um bom sinal, mas não comprova sozinho que já pode fazer atividades intensas.

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