Fiz uma cirugia testicular e o meu cirurgião me deu 30 dias pra jogar futebol, hoje ja fez 3 meses, já posso volta?
Se o cirurgião já havia liberado após 30 dias e desde então a recuperação seguiu bem, sem dor ou inchaço, em geral você pode retomar gradualmente. Comece com treino leve antes de voltar ao jogo intenso. Se surgiu algum sintoma ou houve outra orientação depois, retorne ao urologista antes. Não force para compensar o tempo sem jogar.